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北中、北上中の給食

2013/11/14(木) 今日の給食

1311141209181.jpg**今日の献立**
麦入りごはん
牛乳
鮭の西京焼き
筑前煮
みそ汁
牛乳かん

こんにゃくはこんにゃくいもから作れてます。こんにゃくの特徴は、食物繊維を多く含むことです。食物繊維はおなかの中をきれいにし、便秘を予防する働きがあります。がんを予防する効果もあると言われています。
今日は筑前煮にこんにゃくを使いました。よくかんで食べましょう。
1311141209182.jpg★今日の主な食材の産地★
鶏肉・・・青森県
小松菜・・・三島市
れんこん・・・茨城県
ごぼう・・・青森県
にんじん・・・三島市