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北中、北上中の給食

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2011年2月の日記

2011/02/15(火) 今日の給食

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ビビンバ丼
牛乳
わかめスープ
いちご

☆ ワカメに多く含まれる栄養素は、食物繊維、
アルギン酸、フコイダンなどで、血中コレステロール値
を下げたり、動脈硬化や心筋梗塞を防ぐなどの効果が
あると言われています。

2011/02/14(月) 今日の給食

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スタミナ丼
牛乳
味噌汁
チョコ栗蒸しパン

☆今日はバレンタインデーということで、
調理室で、手作りのチョコ蒸しパンを
作りました。ホットケーキミックスに、
ココア、溶かしたバター、牛乳を入れて、
混ぜ、チョコと栗も入れます。カップに
入れて、15分蒸して出来上がりです。
ほど良い甘さでおいしくできました。

2011/02/10(木) 今日の給食

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麦ごはん
牛乳
お茶たまごふりかけ
さばの味噌煮
ごま和え
さつま汁
いちご
ミルメーク

☆「さば」の名称は古く、一説には、小さい歯が多い
ことから「小(さ)歯(ば)」と名付けられたそうです。
 年を誤魔化す際の「サバを読む」という言葉は、
鯖が大量に捕れ、かつ鮮度低下が激しいため、
漁師や魚屋が数もろくに数えず大急ぎで
売りさばいたのがはじまりといわれています。

2011/02/09(水) 今日の給食

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<北中リクエスト給食>

ナン
牛乳
ドライカレー
ポテトサラダ
ケーキ

☆今日のドライカレーには、大豆が入っています。
大豆1712年にオランダの植物学者ケンペルが
ヨーロッパに大豆を伝えました。その後ドイツで、
大豆は「畑の肉」とネーミングされました。それは、
大豆が肉に匹敵する量のたんぱく質を含んでい
ることがわかったからです。
 ちなみに、アメリカでは大豆を「大地の黄金」と
呼んでいるそうです。

2011/02/08(火) 今日の給食

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麦ごはん
牛乳
のりの佃煮
すき焼き風煮
大豆とさつま芋の揚げ煮
牛乳かん

☆すき焼きは、鍋の代わりに農具の鋤(すき)の
金属部分を火の上にかけ、魚や豆腐を焼いて
食べたことから、鋤焼き(すきやき)と呼ばれる
ようになりました。