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中郷西中、中郷中、南中の給食

2012/05/15(火) 今日の給食

1205151200291.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・いわしのソース和え
・肉じゃが
・野菜スープ
・のりふりかけ
*いわしは、ニシン科の魚で、まいわし・うるめ
いわし・かたくちいわし等いくつか種類があり
ますが、一般的には『まいわし』をさします。
良質のたんぱく質と脂質を含み、ビタミン・
ミネラルも多く含んでいます。今日はいわしを
三枚おろしにしたものに、下味を付けて揚げ、
パン粉を香ばしく炒めたものとソースをかけました。
いわしの脂肪は体に良いのでしっかり噛んで
残さず食べましょう。
1205151200292.jpg☆主な食材の産地☆

 じゃが芋・・・鹿児島県
 玉葱・・・佐賀県
 キャベツ・・・三島市
 人参・・・徳島県
 小松菜・・・三島市