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中郷西中、中郷中、南中の給食

2012/05/30(水) 今日の給食

1205301156341.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・ドライカレー
・フレンチサラダ
・ミニトマト
・フルーツゼリー
*食事はただ食べるだけでなく、その食べ方も大切
です。食べ方によって、消化を助けてくれたり、食べ
すぎを防いでくれたりします。
1、 良い姿勢で食べましょう・・・背中を丸めて食べ
ると、胃が圧迫され消化も悪くなります。     
2、よくかんで食べましょう・・・消化を助け、食べす
ぎを防ぎ、脳に刺激が伝わり脳の働きも良くなり
ます。
3、主食とおかずを交互に食べましょう・・・片方だけ
食べて他が食べられなくなるのを防ぎます。  
1205301156342.jpg☆主な材料の産地☆

 玉葱・・・三島市
 きゅうり・・・宮崎県
 キャベツ・・・神奈川県
 レタス・・・兵庫県
 ミニトマト・・・三島市