10月24日の給食 - 東小学校の給食

▼ 2014/10/24(金) 10月24日の給食

			★　今日のこんだて　★ 牛乳ごはんさかなのミックス揚げごまあえにら玉スープ ★　ポイント　★ 小さな『ごま』の粒には栄養がギュッとつまっています。ごまの表面の皮は、ほとんど消化できないので、そのままでは体の中を素通りするだけで栄養をとり入れられません。今日のごまあえのように擂りつぶすなどして消化しやすい形にして食べましょう。
	★　三島産の食材　★ 牛乳米さつまいも小松菜