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南小学校の給食

2009/04/30(木) 4月30日 木

0904301232311.jpg牛乳
ごはん
トンクドウフ
たまごスープ
ニューサマーオレンジ


たまご
卵のたんぱく質はたいへん質がよく、 たんぱく質の王様と言われます。黄身には、たんぱく質のほか、ビタミンA、D、鉄を含んでいます。白身には、アルブミンという,大変質の良いたんぱく質やビタミンB2を含みます。たんぱく質は、みなさんの体の中で、血や肉になります。卵は、たんぱく質の他にもいろいろな栄養素を含んだ優れた食品です。