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南小学校の給食
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2010/07/02(金)
7月2日(金)の給食
【
給食メニュー
】
☆献立☆
・牛乳
・ごはん
・さけふりかけ
・じゃがいもの含め煮
・かきたまみそ汁
・フルーツ(メロン)
ポイント
<じゃがいも>
じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCも多く含まれています。じゃがいものビタミンCは熱を加えても壊れないので、じゃがいもを食べるとビタミンCをたくさん摂ることができます。
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