１２月１５日の給食 - 北小学校の給食

▼ 2009/12/16(水) １２月１５日の給食

今日の献立

さつまいもごはん
トンクドウフ
かき玉汁
みかん
牛乳

献立のポイント

さつまいもにはビタミン類が豊富にふくまれています。さつまいものビタミンはでんぷんに覆われているので調理をしてもあまり減りません。またさつまいもにはじゃがいもの２倍もの食物繊維が含まれ「便秘の解消」に役立ちます。貯蔵することにより甘みがますのも特徴です。今日はごはんといっしょに炊き込みました。