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2017年11月の日記
▼ 2017/11/08(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 虫歯予防献立麦入りご飯 牛乳 鯵の干物のから揚げ（低学年1枚 高学年2枚） 青菜とツナの煮物 具だくさん汁 11月8日は「いいは」と読んで、虫歯予防の日です。そこで今日は、カルシウムたっぷりカミカミ献立にしました。鯵の干物は、骨ごと食べるので、骨や歯を造るもとになるカルシウムがたっぷりとれます。また、かみ応えがあるので、よくかむことで唾液が出て、虫歯菌をやっつける効果があります。具だくさん汁の大根やにんじん等の根菜類は、食物繊維が豊富です。食物繊維は歯のお掃除屋さんで、かむことで歯の汚れを取ってくれます。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 大根・・・三島市 里芋・・・三島市 小松菜・・・三島市 キャベツ・・・三島市 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2017/11/07(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 麻婆豆腐 ワンタンスープ みかん みかんは、ビタミンCを豊富に含み、２つ食べれば1日に必要なビタミンCを摂ることができます。ビタミンCは風邪の菌をやっつける働きがあるので、寒く、風邪のはやるこれからの季節には是非食べたい果物です。 | ||
 | ★主な食品の産地★ 玉葱・・・北海道 筍・・・静岡県 牛肉・・・静岡県 キャベツ・・・三島市 みかん・・・沼津市西浦 |
▼ 2017/11/06(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 鯖の煮付け おひたし みそ汁 さば、いわし、さんまなどの背中のあおい魚はDHAという脂を多く含みますが、その中でもさばには特に多く含まれています。DHAは頭の働きをよくしたり、記憶力をよくしたりする働きがあるので、今日のさばの煮付けも残さず食べてほしいです。骨に注意して食べましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ キャベツ・・・三島市 玉葱・・・北海道 小松菜・・・三島市 葉ねぎ・・・三島市 古根生姜・・・高知県 |
▼ 2017/11/02(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 鮭の塩焼き 筑前煮 みそ汁 みかん 筑前煮のこんにゃくは、「こんにゃくいも」という「いも」から作られます。こんにゃくの特徴は、食物繊維を多く含むことです。食物繊維はおなかの中をきれいにし、便秘を予防する働きがあります。 | ||
 | ★主な食材の産地★ キャベツ・・・群馬県 鶏肉・・・岩手県 ごぼう・・・青森県 筍・・・静岡県 みかん・・・沼津市西浦 |
▼ 2017/11/01(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 栗おこわ 牛乳 焼き餃子 アーモンド和え ウズラ入りすまし汁 十五夜から1ヶ月後に巡ってくる十三夜は、十五夜に次いで美しい月だといわれ、昔から大切にされていました。十三夜は、秋の収穫に感謝する行事で、その頃に収穫される栗をお供えすることから、「栗名月」とも呼ばれています。 今日は、栗おこわにしました。いつものお米にもち米を混ぜて炊きました。もちもちとおいしいおこわを味わいましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ キャベツ・・・群馬県 小松菜・・・三島市 玉葱・・・北海道 鶏肉・・・岩手県 人参・・・北海道 |