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2010年5月の日記
▼ 2010/05/31(月) ５．３１
【給食メニュー】
 | 献立 ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊あげさかなのあまずあんからめ ＊ちゅうかコーンスープ ＊アーモンドフィッシュ ポイント たらはたんぱくしつが多く、脂肪でが少なくビタミンやミネラルがまんべんなく含まれていて、ヘルシーな白身の魚です。今日は、たらに下あじをつけて、ケチャップとあまずで味をつけました。 |
▼ 2010/05/31(月) ５．２８
【給食メニュー】
 | 献立 ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊あげさかなのあまずあんがらめ ＊ちゅうかコーンスープ ＊アーモンドフィッシュ ポイント たらはたんぱくしつが多く、脂肪でが少なくビタミンやミネラルがまんべんなく含まれていて、ヘルシーな白身の魚です。今日は、たらに下あじをつけて、ケチャップとあまずで味をつけました。 |
▼ 2010/05/31(月) ５．２７
【給食メニュー】
 | 献立 ＊ビビンバ ＊ぎゅうにゅう ＊わかめスープ ＊れいとうみかん ポイント ワカメは海草類の仲間です。わかめには皮膚やのどを丈夫にしたり、肌を丈夫にし髪の毛を黒くして抜けるのを防ぎます。また、骨を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせます。わかめには食物センイもたくさん含まれているので、お腹の中のそうじもしてくれます。海に囲まれた国で暮らしている日本人は、昔から海藻類をよく食べる習慣があります。 |
▼ 2010/05/31(月) ５．２６
【給食メニュー】
 | 献立 ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊ししゃもフライ ＊こふきいも ＊みそしる ＊りんご ポイント ししゃもは頭からしっぽまで全部食べることができます。一匹まるごと食べることのできる魚には、他にいわし・きびなご・わかさぎ・にぼし・小あじなどがあります。ししゃもは頭、腹、骨などまるごと食べるので、切り身の魚とちがいいろいろな栄養をとることができることです |