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坂小学校の給食

2017/11/18(土) 11月18日(土)のこんだて

1711181208441.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
カレーライス
グリーンサラダ
みかん

☆ ポイント ☆
みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからですクエン酸は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンCも多くなってきます。みかん2個で1日に必要なビタミンCをとることができます。ビタミンCはとりすぎると、体の外に出てしまうので、毎日すこしづつたべるとビタミンCを体にじょうずに取ることができます。

1711181208442.jpg☆主な食材の産地☆
キャベツ(三島市)
レタス(三島市)
じゃがいも(北海道)
きゅうり(宮崎県)
にんじん(北海道