メッセージ欄
2010年9月の日記
▼ 2010/09/06(月) ９月６日の給食
【給食メニュー】
 |  今日のこんだて＊ぎゅうにゅう ＊わかめごはん ＊やきししゃも ＊ごもくまめ ＊みそしる こんだてのポイント＜やきししゃも＞ ししゃもは頭からしっぽまで全部食べることができます。ししゃもは頭、腹、骨などまるごと食べることができるので、切り身の魚とちがいいろいろなたくさんの栄養をとることができます。残さずに食べましょう。 |
▼ 2010/09/03(金) ９月３日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊なつやさいカレー ＊ふくじんづけ ＊ゆでもろこし ＊ヨーグルトあえ こんだてのポイント＜なつやさいカレー＞ 今日のカレーには夏を代表する野菜がたくさん入っています。なす、トマト、かぼちゃです。なすは体の調子をととのえる緑の仲間の食品です。熱を冷ましたり血液の流れを良くしたりする働きがあるといわれています。味わって食べましょう。 |
▼ 2010/09/02(木) ９月２日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊むぎごはん ＊かぼちゃのそぼろに ＊かきたまじる ＊のりのつくだに こんだてのポイント＜かぼちゃのそぼろに＞ かぼちゃは、はだをじょうぶにしてくれたり、かぜの菌が体に入ってくるのを防いでくれたり、いろいろな病気を防いでくれたりするビタミンがたっぷりはいっている野菜です。今日は、かぼちゃを揚げて、お肉や他の野菜と一緒に煮ました。 |
▼ 2010/09/01(水) ９月１日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊マーボー丼 ＊はるさめスープ ＊くだもの （すいか） こんだてのポイント＜マーボー丼＞ 今日から給食が始まります。朝・昼・晩ときちんと食べて、夜はゆっくりと休み、生活のリズムを取り戻しましょう。今日は、マーボー丼です。今日のマーボー丼には豆腐がたっぷり入っています。豆腐は大豆から作られます。大豆は畑の肉とも言われるほど、たんぱく質を多く含んでいて、主に体をつくる働きのある赤の仲間の食品です。また、熱中症の予防には、塩分と水分をとることが大切です。暑くて汗をかくと、体の中の水分と塩分が汗と一緒に出て行ってしまうからです。今日のスープには塩分も水分も含まれています。残さずに飲みましょう。 |