| ☆献立☆ ・むぎいりごはん ・ぎゅうにゅう ・ハンバーグのクリームソースかけ ・こふきいも ・ミネストローネスープ ・いちごデザート
ポイント ハンバーグは、ひき肉にパン粉や卵、炒めた玉ねぎに調味料を加え、混ぜあわせ、楕円形にまとめた料理です。 ドイツのハンブルグという都市の料理なので、ハンブルグステーキと呼ばれ、それがハンバーグステーキと呼ばれるようになりました。今日は、ハンバーグにホワイトソースをかけました。
「栄養・運動・睡眠」 健康な体を作るには、とても大切です。夜更かしをしたり、朝ごはん抜きや好き嫌いをしていると、昼間の集中力が落ちたり、体調を崩しやすくなってしまいます。 この時期は風邪も流行り、沢地小では、インフルエンザにかかる人がお休み前よりも増えています。 健康な生活と、手洗いやうがいも心がけましょう! | | |