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2016年3月の日記
▼ 2016/03/09(水) ★３月９日（水）★
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・あげパン ・ぎゅうにゅう ・ポトフ ・ヨーグルトあえ  ポイント日本人に不足しているのはカルシウムです。カルシウムが多く含まれ吸収もよいのは牛乳をはじめとした乳製品です。１日のなかで牛乳、チーズ、ヨーグルトなどを意識して食べましょう。 又、カルシウムの吸収をよくするためにはビタミンDの多い食品を食べたり、太陽にあたったり、レモン・梅干し・酢などを食べると、胃液の分泌をうながしてカルシウムの吸収を高めます。 |  | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・キャベツ（三島産） ・じゃがいも（北海道産） ・たまねぎ（北海道産） ・ぎゅうにく（静岡県産） ・にんじん（愛知県産） |
▼ 2016/03/08(火) ★３月８日（火）★
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・むぎいりごはん ・ぎゅうにゅう ・とりにくとさつまいものあげに ・キャベツのソテー ・みそしる ポイント野菜にはビタミンがたくさん含まれているので、かぜを予防するはたらきがあります。ビタミンＡやビタミンＣは、鼻やのどの粘膜を強くするので、かぜの菌の侵入を防ぎます。野菜をしっかり食べてかぜに負けない体を作りましょう。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・だいこん（三島産） ・さつまいも（三島産：下里登さんより） ・キャベツ（三島産） ・とりにく（北海道産） ・こまつな（三島産：下里登さんより） |  |
▼ 2016/03/07(月) ★３月７日（月）★
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・ちゅうかさいはん ・ぎゅうにゅう ・バンサンスー ・ちゅうかコーンスープ ・いちご ポイント中華菜飯には小松菜がたくさん入っています。小松菜は、ほうれんそうとよく似た、緑の濃い野菜です。カルシウムは、ほうれんそうの５倍も含まれています。ビタミンも多く体の調子を整える働きがあります。 |  | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・こまつな（三島産：下里登さんより） ・ぶたにく（静岡県産） ・きゅうり（群馬県産） ・いちご（伊豆の国産） ・はねぎ（三島産） |
▼ 2016/03/04(金) ★３月４日（金）★
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・むぎいりごはん ・ぎゅうにゅう ・マーボードウフ ・ポテまめちゅうかサラダ ・アーモンドフィッシュ ポイント人の体は、夜眠り、昼活動するように作られています。早寝早起きをして、しっかり朝ごはんを食べることにより、体の健康なリズムがつくられます。 また、朝起きて、朝日を浴びることによって頭が目覚め、朝ご飯を食べることにより、体が目覚めます。「早ね、早おき、朝ごはん」で良い１日を送るようにしましょう。  新たにインフルエンザにかかる子が、少しずつ増えてきています！学級閉鎖も出ていますので、明日・明後日とお休みですが、規則正しい生活や、外出をなるべく控えるなど十分気をつけて過ごしてくださいね！ | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも(北海道産） ・たまねぎ（北海道産） ・きゅうり（伊豆の国産） ・ぶたにく（静岡県産） ・ぎゅうにく（静岡県産） |  |
▼ 2016/03/03(木) ★３月３日（木） ひなまつり★
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・てまきずし （ツナそぼろ、たくあん、なっとう） ・ぎゅうにゅう ・すましじる ・さんしょくひなゼリー ☆主な食材の産地☆ ・えのきたけ（長野県産） ・にんじん（千葉県産） ・はねぎ（三島産） ・さやいんげん（沖縄県産） |  | 現時点でインフルエンザにより、今日は１学級、明日は２学級、月曜日は１学級の学級閉鎖が決定しています！！ 給食も残りわずかですので、お休みにならないよう、食事前や外出後などの手洗い・うがいなどの予防を徹底しましょう。 また、人混みや必要時以外の外出は極力避けて、インフルエンザかからないようにしてくださいね！ | |||
 |  ポイント３月３日は桃の節句です。この日に桃の花を飾る理由は、桃の花の明るさが、冬の暗さを追い払ってくれるからと考えられたからです。 「ひしもち」に使われている赤・白・みどりの三色には意味があります。赤色は「春の花」，白色は「雪どけ」，みどり色は「若草」を表し、春の訪れを意味しています。 |  |