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2016/09/21(水)
鶏肉 焼きました!
【
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野菜ソテー
ポテトスープ
のりふりかけ
ひとくちメモ
野菜ソテーの材料のピーマンは、とうがらしのなかまです。そのとうがらしの原産地は南アメリカです。
ピーマンは緑黄色野菜の仲間ですから、血液をきれいにしたり体の成長を助けたりするビタミンがたくさん含まれています。品種が多く赤、緑、黄色と、色どりとしても貴重な食材です。
主な食材の産地
・ キャベツ(岩手県産)
・ じゃがいも(北海道産)
・ たまねぎ(北海道産)
・ にんじん(北海道産)
・ こまつな(三島市産)
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