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山田小学校の給食

2016/07/25(月) 2016年7月25日

1607252053091.jpg☆今日のこんだて☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
チンジャオロース
とうふとちんげんさいのスープ
ゆきみだいふく

☆ポイント☆

もうすぐ夏休みがはじまります。夏休みも元気にすごすために、気をつけてほしい食事のポイントがあります。1つめは、1日3食、決まった時間に食べましょう。特に朝ごはんはしっかり食べるようにしましょう。2つめは、つめたいものの取りすぎに注意しましょう。水分補給をするときはお茶かお水を飲みましょう。3つめは、旬の夏野菜を積極的に食べましょう。夏野菜は体を冷やしたり、水分補給になります。元気な体でたのしい夏休みにしてください。

1607252053092.jpg☆主な食材の産地☆

じゃがいも(三島市産)
ちんげんさい(浜松市産)
ピーマン(茨城県産)
ぶたにく(三島市産)