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山田小学校の給食
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2010/09/16(木)
鮭の味噌マヨネーズ焼き
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鮭の味噌マヨネーズ焼き
ひじきの炒め煮
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・小松菜
☆お昼の放送☆
魚料理には、さしみや、煮魚や、焼き魚や、フライなど色々な調理法があります。「さば」や「鮭」や「あじ」などはよく食べる魚だと思います。今日は、味噌とマヨネーズを合わせた調味料で「鮭」に下味をつけてから焼きました。魚にはからだを作ってくれたり、骨や歯を強くする成分がたくさん含まれています。
☆鮭に、酒:味噌:マヨネーズを1:2:6の割合で混ぜ合わせたもので下味をつけます。ぜひお試しください。
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