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長伏小学校の給食

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2018年10月の日記

2018/10/17(水) おさかなの献立です!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     たらの豆味噌焼き
     粉ふきいも
     しめじスープ

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 今日の粉ふきいもは1度ゆでたじゃがいもを炒って水分を飛ばした料理です。じゃがいもが粉を吹いたようにみえることからこの名前がついたそうです。じゃがいものおいしさを感じられる料理です。


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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(北海道産)
   ・ こまつな(三島市産)
   ・ しめじ(三島市産)
   ・ 葉ねぎ(静岡県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)

2018/10/16(火) おからを煮ました!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     鶏肉の照り煮
     卯の花炒り
     みそ汁
     みかん

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   みかんは皮がむきやすく食べやすい果物として江戸時代から食べられるようになりました。今日は少し酸味を感じるかもしれませんが、これから冬にかけて甘みが増します。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ みかん(静岡県産)
   ・ こまつな(三島市産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ 葉ねぎ(静岡県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)

2018/10/15(月) まぜまぜしてたべましょう!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     ビビンバ
     わかめスープ

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 豚肉には、ごはんなどの糖質をエネルギーにかえるビタミンB1が豊富に含まれています。イライラするのを防いだり、夏バテ予防や体力の回復などに効果を期待できます。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ こまつな(三島市産)
   ・ キャベツ(群馬県産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ たまねぎ(北海道産)

2018/10/12(金) 干しぶどうたっぷりのサラダです!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     カレー色ごはん
     ドライカレー
     グリーンサラダ
     りんご

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 りんごは「一日一個のりんごは医者を遠ざける」と昔から言われる果物です。りんごには、ペクチンなどの食物繊維やカリウム、ビタミンCなど、健康に欠かせない栄養素がギュッと詰まっています。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ ピーマン(岩手県産)
   ・ レタス(三島市産)
   ・ キャベツ(群馬県産)
   ・ きゅうり(群馬県産)

2018/10/11(木) ピーチゼリーのデザートつきです。

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     親子丼
     みそ汁
     ピーチゼリー

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 鶏肉は、質の良いたんぱく質がたくさん含まれています。体の中で、血や筋肉をつくる働きがあるので、赤の仲間の食べ物です。今日は親子丼にしました。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(北海道産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ 小松菜(三島市産)