▼ 2010/06/30(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ＊今日の地場産物 ・牛乳 ・小松菜・・・三島産 ・オムレツ ・豚肉・・・静岡産 ・豆腐のカレー煮 ・肉団子スープ ・果物（アンデスメロン） ☆仕事やスポーツをするとき、持久力がなく、すぐに 疲れてしまうことを「スタミナ不足」といいます。 日ごろの運動不足や栄養の偏りが大きく影響する ので毎日の生活習慣を見直しましょう。ストレスや 過労、運動不足、日々の食習慣が影響している 場合は、休養と睡眠を十分とり、体調管理をしま しょう。良質のたんぱく質やビタミン、ミネラルを バランスよく摂るように心がけましょう。 |