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2013/11/27(水)
今日の給食
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中華麺
牛乳
わかめラーメン(付け汁)
ぎょうざ
大福豆とじゃこの甘から揚げ
わかめには食物繊維が豊富に含まれおり、水に溶ける水溶性食物繊維と、水に溶けない不溶性食物繊維に分けられます。
わかめのヌルヌルした「ぬめり」の正体の主成分が水溶性食物繊維です。この水溶性食物繊維は取り過ぎた塩分や、コレステロールをからだのそとに出す働きや、腸内細菌のバランスを整える働きがあります。
★今日の主な食材の産地★
玉葱・・・北海道
青梗菜・・・浜松市
豚肉・・・静岡県
葉ネギ・・・三島市
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