| | | ・ごぼう入りハッシュドポーク(ご飯(麦)) ・牛乳 ・ツナサラダ・牛乳かん ※今日の地場産物 米・牛乳 三島函南 キャベツ 三島 きゅうり 伊豆の国市 豚肉 静岡 ※ごぼう入りハッシュドポーク 今日のハッシュドポークには、ごぼうが入 っています。ごぼうは、根の部分を食べる 野菜で日本と朝鮮半島だけが食べてい ます。他の国では、葉の部分を野菜として 食べ根の部分は漢方として使用される事 が多いそうです。ごぼうは、食物繊維をたく さん含んでいるので、便秘の解消や体の 中のコレステロールを下げる働きがあります。 |