メッセージ欄
2014年6月の日記
▼ 2014/06/09(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・魚のマヨネーズ焼き ・野菜ソテー ・みそ汁 ・のりの佃煮 ・ぶどうゼリー ＊仕事やスポーツをするとき、持久力がなく、すぐに 疲れてしまうことを「スタミナ不足」といいます。 日ごろの運動不足や栄養の偏りが大きく影響するの で毎日の生活習慣を見直しましょう。だんだん暑く なって来るので、栄養と休養と睡眠を十分とり、 自分で体調管理をしましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ 小松菜・・・三島市 キャベツ・・・三島市 葉ねぎ・・・三島市 人参・・・徳島県 |
▼ 2014/06/06(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・いかのスペイン煮 ・粉ふき芋 ・卵スープ ・大豆のふりかけ ＊今日の大豆ふりかけは、調理場の手作りふりかけ です。たんぱく質の多い大豆を中心にカルシウムを 多く含むチリメンジャコやごまを炒めて味付けし ました。ご飯と一緒に食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ じゃが芋・・・熊本県 玉葱・・・佐賀県 小松菜・・・三島市 えのき茸・・・長野県 人参・・・愛知県 |
▼ 2014/06/05(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・チンジャオロースー ・わかめスープ ・ミニトマト ・加工小魚 ＊今日はわかめスープです。日本人は昔からわかめを 食用にしていました。わかめには、精神を安定させ 心身を元気にするヨウ素が多く含まれ、体内の 代謝を活発にさせると、いわれています。 骨を丈夫にするカルシウムや血圧を下げる効果の あるカリウムも含まれ、血液をきれいにするミネ ラルも豊富です。給食では駿河湾で収穫された わかめを使っています。しっかり食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ じゃが芋・・・熊本県 ピーマン・・・茨城県 ミニトマト・・・三島市 玉葱・・・佐賀県 もやし・・・御殿場市 |
▼ 2014/06/04(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 【虫歯予防の日】 ・ご飯 ・牛乳 ・ししゃもの竜田揚げ ・ぜんまいの炒め煮 ・みそ汁 ・梅干し ・ミルクプリン ＊６月４日は虫歯予防の日です。歯はみなさんの からだに必要な栄養を噛むことによって、からだの 中に取り入れたりする大切な働きをしています。 言葉の発音や頭の働きなどにも、歯は重要な 役割をしています。柔らかいものを好む食生活で、 あごの発達していない子どもたちが増えている ようです。今日の「ししゃも」は、しっかりかんで 食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ キャベツ・・・三島市 小松菜・・・三島市 人参・・・愛知県 |
▼ 2014/06/03(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・鶏肉のブレゼー ・コーンポテト ・野菜スープ ・ワインゼリー ＊ブレゼとは蒸し焼き又は蒸し煮の調理法です。 給食では下味をつけた鶏肉を鉄板で焼き、鶏肉 からでた脂を捨ててからアルミ皿に分け、トマト ソースをかけて再度蒸し焼きにします。とても手の 込んだ料理です。鶏肉は軟らかく調理されています。 残さず食べましょう。 | ||
 | ☆主な材料の産地☆ じゃが芋・・・熊本県 玉葱・・・佐賀県 キャベツ・・・千葉県 もやし・・・茨城県 しめじ・・・三島市 |