ようこそゲストさん

三島市立中郷西中学校

ブログURLの変更についてのお知らせ
ブログのアドレスを、下記の通り変更することとなりましたのでご案内申し上げます。

つきましては、ブログのアドレスを「お気に入り」や「ブックマーク」などに登録されている場合には、大変お手数をおかけいたしますが、変更後の新アドレスへ設定変更して頂きますようお願いいたします。

今後も、引き続きご愛顧を賜りますよう心よりお願い申し上げます。

■変更時期
 2023年1月30日より

■変更前: 旧ブログ(http://blog.city-mishima.ed.jp/blog-j/m125/)

■変更後: 新ブログ(https://schit.net/mishima/nakazatonishi-j/)

2019/10/03(木) 2年生学校保健委員会 その1

2年生

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 2年生を対象に学校保健委員会が行われました。
 テーマ「じょうぶな体をつくろう 〜けがを予防して、勝利をよぼう〜」

 保体委員会の生徒たちが、「けが防止チェック」の結果について発表しました。

 続いて、本日の講師である清泉クリニック整形外科 トレーナー立嶋様から講話と実技演習がありました。
 「睡眠と食事が大切」であり、三食とること、中学生の睡眠時間は8時間以上が理想であること、寝る前のスマホやゲームなどは睡眠を妨げるということなどのお話がありました。