ようこそゲストさん

三島市立中郷西中学校

ブログURLの変更についてのお知らせ
ブログのアドレスを、下記の通り変更することとなりましたのでご案内申し上げます。

つきましては、ブログのアドレスを「お気に入り」や「ブックマーク」などに登録されている場合には、大変お手数をおかけいたしますが、変更後の新アドレスへ設定変更して頂きますようお願いいたします。

今後も、引き続きご愛顧を賜りますよう心よりお願い申し上げます。

■変更時期
 2023年1月30日より

■変更前: 旧ブログ(http://blog.city-mishima.ed.jp/blog-j/m125/)

■変更後: 新ブログ(https://schit.net/mishima/nakazatonishi-j/)

2019/10/03(木) 2年生学校保健委員会 その2

2年生

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 実技演習の内容は次のようでした。
 「自分の体を知る」
  1 体の柔軟性 2 筋力チェック 3 姿勢チェック 4 ストレッチ等体づくり

 ポイントは、 「筋肉には柔らかさと強さが必要」「正しく力を入れるためには正しい姿勢が大切」などのお話がありました。

 自分の体を友達に見てもらいながら、自分の体を知ることができました。