佐野小学校の給食

　　今日の献立　

　ハヤシライス
　牛乳
　ツナサラダ
　アーモンドフィッシュ
　くだもの

　　ひとくちメモ　

　今日のひとくちメモは、野菜についてです。
　春夏秋冬のそれぞれの季節を通して、八百屋さんには、新鮮な野菜がいろいろと並べられています。
　野菜は、体に必要なビタミンやミネラルを補うだけでなく、コレステロールを下げたり、よくかむことにより、あごが発達し、むし歯を防ぐ作用があります。
　また、おなかのおそうじもしてくれるので、お肌がつるつるになります。
　風邪の予防などいろいろな働きをしている野菜を、よくかんでしっかりたべて、強いからだを作りましょう。