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向山小学校の給食

2010/09/08(水) 9月8日の給食

1009081622011.jpgrainbow献立rainbow
 ☆牛乳
 ☆麦ご飯
 ☆焼き肉
 ☆ミックスかりんとう
 ☆豆腐とこまつなのスープ
    (うずらのたまご)

pencil焼き肉
今日の焼き肉には豚肉と牛肉が使われて
います。豚肉にはビタミンB1がたくさんある
ので疲れているときや、食よくがなくイライラ
しているときに食べると効果があります。
とくに玉ねぎやはねぎ、にんにくなどといっし
ょに調理してたべるとビタミンB1がより効率
よくとれます。