▼ 2011/05/12(木) ５月１２日の給食
【給食メニュー】
 |  献立☆牛乳 ☆麦ご飯 ☆あじのフライ ☆蒸しキャベツ ☆具たくさん汁  あじのフライ背の青い魚は、血管をきれいにするはたらきを持つ成分が多くあります。アジもそのなかまです。魚には、骨をつよくするカルシウムと、その吸収をたすけるビタミンＤもあります。魚は骨があってめんどうですが、生活習慣病の予防になる成分が多く含まれていて、世界中の研究者たちが長生きするには「魚の多い日本食」と言うほど魚は体によい食品です。 |