メッセージ欄
2008年10月の日記
▼ 2008/10/02(木) ＊１０月２日の給食＊
【給食メニュー】
 | ＊献 立＊ ☆ごはん ☆とり肉の香味揚げ ☆ごま和え ☆みそ汁 ☆のりの佃煮 ☆牛乳 ＊ポイント＊ ＜とり肉＞ とり肉はとても古くから食べられていました。 ニワトリは今から５０００年ほど前のインドではすでに人間にかわれていました。 日本で売られているとり肉は、ブロイラーという短い期間（６〜９週間）で育てられているものが多く、味はあっさりとしてクセがなく柔らかいものです。 とり肉は良質なたんぱく質が含まれていて、みんなの体の中で血、筋肉、心臓、皮ふ、髪の毛を作る働きがあります。 また、低脂肪、低カロリーの食べ物としても人気があります。 |
▼ 2008/10/01(水) ＊１０月１日の給食＊
【給食メニュー】
 | ＊献 立＊ ☆黒糖食パン ☆スクランブルエッグ ☆ゆで野菜 ☆肉だんごのスープ ☆みかん ☆牛乳 ＊ポイント＊ ＜たまご＞ スクランブルエッグの卵には、体の中で血や肉になる「たんぱく質」という栄養素がたくさんあります。 卵のたんぱく質は、消化がよくて大変すぐれた物なので「たんぱく質の王様」と呼ばれるくらいです。一日に一個は食べたい食品です。 今日は蒸したじゃがいもをいれた、スクランブルエッグです。 |