１０月７日の給食 - 山田小学校の給食

▼ 2009/10/07(水) １０月７日の給食

・ご飯
・チンジャオロース
・中華コーンスープ
・牛乳
・りんご

☆りんご☆

りんごは甘みと酸味があり、秋から冬に出回りの最盛期をむかえます。りんごの酸味はクエン酸で、胃腸の働きを良くします。又、カリウムが多く、体の中の余分な塩分を取り除いてくれます。
りんごの皮には食物繊維が多く、お腹の調子を整える働きもあります。

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