１０月３１日の給食 - 山田小学校の給食

▼ 2009/10/31(土) １０月３１日の給食

・すきやきご飯
・かつおチーズフライ
・野菜ソテー
・すまし汁
・牛乳
・みかん

☆野菜ソテー☆

　キャベツは食卓にかかせない代表的な野菜の一つです。キャベツは生で食べてもおいしいですが、煮たり、炒めたり色々な料理方法があります。
キャベツに含まれる栄養素は、主にビタミンCやカリウムです。
きょうはキャベツの栄養を逃がさないよう、油で炒めました。

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