１０月３０日の給食 - 山田小学校の給食

▼ 2009/10/30(金) １０月３０日の給食

・ご飯
・牛乳
・さんまの生姜煮
・ごまあえ
・豚汁

☆ごまあえ☆

今日の『ごまあえ』に入っている緑の野菜はこまつなです。こまつなは色のこい野菜なので、緑黄色野菜と呼ばれます。緑黄色野菜は皮膚やのどの粘膜を強くして、風邪を防ぐ働きがあるといわれています。野菜にはかぜの予防の他にも、腸をきれいにしたり、病気の予防など、すぐれた効果がたくさんあります。

前の記事次の記事

		2009/10
日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31