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長伏小学校の給食

2011/12/06(火) 12月6日(火)きょうのこんだて

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牛乳
さつまいもごはん
がんものにつけ
おひたし
みそしる
みかん
♪献立のポイント♪
さつまいもにはビタミン類が豊富にふくまれています。さつまいものビタミンはでんぷんに覆われているので調理をしてもあまり減りません。またさつまいもにはじゃがいもの2倍もの食物繊維が含まれ「便秘の解消」に役立ちます。貯蔵することにより甘みがますのも特徴です。今日はごはんといっしょに炊き込みました。
1112061209412.jpg☆主な食材の産地☆
・小松菜(三島市)
・さつまいも(三島市)
・キャベツ(三島市)
・たまねぎ(北海道)
・葉ねぎ(三島市)