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長伏小学校の給食

2011/12/21(水) 12月21日(水)きょうのこんだて

1112211207441.jpg**献立**
牛乳
むぎいりごはん
さかなのみそソースあえ
ほうれんそうソテー
はるさめスープ
♪献立のポイント♪
今日の魚のみそソースあえに入っているカシューナッツは、インド、アフリカ、ブラジルが産地(さんち)です。そのまま食べる(たべる)か、お菓子(おかし)の材料(ざいりょう)として使われる(つかわれる)ことが多い(おおい)ようです。そのほか料理(りょうり)の炒め(いため)ものなどにも利用(りよう)され、中華(ちゅうか)料理(りょうり)では、鶏肉(とりにく)とカシューナッツの炒め物(いためもの)などがあります。ナッツ類には若返り(わかがえり)のビタミンといわれるビタミンEが含(ふく)まれています。
1112211207442.jpg☆主な食材の産地☆
・こまつな(三島市)
・ほうれんそう(三島市)
・しめじ(三島市)
・にんじん(三島市