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長伏小学校の給食

2009/11/16(月) 11月16日(月)きょうのこんだて

0911161207151.jpg☆むぎごはん
☆ぎゅうにゅう
☆ちくぜんに
☆とうふのみそしる
☆なっとう

<ちくぜんに>
筑前煮のこんにゃくはこんにゃくいもから作られます。こんにゃくの特徴のひとつ
食物繊維を多く含むことです。食物繊維は、おなかの中をきれいにし、便秘を予防
するはたらきがあります。がんを予防する効果もあると言われています。