１１月２７日（金）きょうのこんだて

▼ 2009/11/27(金) １１月２７日（金）きょうのこんだて

☆ごぼういりハッシュドビーフ
（むぎごはん）
☆ぎゅうにゅう
☆グリーンサラダ
☆みかん

＜ごぼういりハッシュドビーフ＞
今日のハッシュドビーフにはごぼうが入っています。
ごぼうは、食物繊維をたくさん含んでいるので、便秘の解消や体の中のコレステロ
ールを下げる働きがあります。