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長伏小学校の給食

2011/02/15(火) 2月15日(火)きょうのこんだて

1102151207331.jpg☆まぐろのてんぐりめし
☆ぎゅうにゅう
☆れんこんサラダ
☆じゃがいものみそしる

<まぐろのでんぐりめし>
まぐろに含まれる鉄分は消化吸収がよく野菜に含まれる鉄分の5〜10倍も吸収されやすいので体を作る今、みなさんには多く取って欲しい食材です。今日はマグロの角切りをご飯と一緒に炊き込んだ漁師飯です。