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長伏小学校の給食

2011/10/03(月) 10月3日(月)きょうのこんだて

1110031204551.jpg☆げんまいいりごはん
☆ぎゅうにゅう
☆トンクドウフ
☆はくさいスープ
☆こんぶのつくだに
☆なし

<こんぶのつくだに>
昆布(こんぶ)は『海(うみ)の野菜(やさい)』と呼ばれる(よ   )健康(けんこう)食品(しょくひん)です。骨(ほね)や歯(は)を丈夫(じょうぶ)にしたり、ストレスをやわらげてくれる『カルシウム』や、病気(びょうき)への抵抗力(ていこうりょく)をつけてくれる『β(ベータ)-カロチン』、貧血(ひんけつ)を予防(よぼう)する『鉄(てつ)』、おなかの調子(ちょうし)を整えて(ととの     )くれる『食物(しょくもつ)繊維(せんい)』など、色々(いろいろ)な栄養素(えいようそ)が豊富(ほうふ)に含まれて(ふく     )います。