ようこそゲストさん

長伏小学校の給食

メッセージ欄

2018年5月の日記

2018/05/11(金) 小松菜をたっっぷりいれた炊き込みごはんです!

1805221001591.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     中華菜飯
     竹輪と春雨の炒め物
     わかめスープ

  megaphone ひとくちメモ heart

  ちくわは、魚のすり身に調味料やでんぷん、卵の白身などを加え、竹など太い棒に巻きつけて蒸すか、焼いたりしたものです。今日は、はるさめと炒めました。

1805221001592.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ はねぎ(三島市産)

2018/05/10(木) 頭からたべよう!

1805101436421.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     ししゃもフライ
     ひじきの炒め煮
     みそ汁
     清見オレンジ

  megaphone ひとくちメモ heart

 柳の葉の魚と書いてししゃもと呼びます。この呼び名は、北海道のアイヌの伝説に由来します。その昔、大ききんにみまわれたアイヌの人々を救うために、神様が柳の葉を魚にかえて救ったそうです。それ以後、アイヌの人たちはこの魚を「ススハム」と名づけ、神様からたまわった魚として大切にしてきました。ししゃもは、骨や歯をじょうぶにしてくれるカルシウムを、たくさんもっています。

1805101436422.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ だいこん(三島市産)
   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ にんじん(徳島県産)
   ・ 清見オレンジ(愛媛県産)

2018/05/09(水) パンの日です!

1805091644551.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     背割りコッペパン
     チリドッグ
     キャベツのソテー
     お豆のスープ

  megaphone ひとくちメモ heart

 小麦粉やライ麦に水・塩・イーストを加えガスを発生させ、ふくらんだ生地を焼き上げたものがパンです。パンの歴史は古く、今から600年ほど前にエジプトで作られたと言われています。日本には、今から400年ほど前にポルトガル人によって伝わりました。学校給食に初めてパンが登場したのは、戦後ユニセフからいただいた小麦粉でパンを焼いたときです。

1805091644552.jpg
  bell 主な食材の産地 bell
 
   ・ じゃがいも(静岡県産)
   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ にんじん(徳島県産)
   ・ 根深ネギ(茨城県産)

2018/05/08(火) 魚をかみかみ!!

1805091634241.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     鮭の西京焼き
     ごまあえ
     肉団子スープ
     のりふりかけ

  megaphone ひとくちメモ heart

 「香りまつたけ、味しめじ」といわれるように、しめじは、数多いきのこの中でも、味がよいとされています。天然の「ほんしめじ」はまだ人の手でうまく栽培できないため、市場にほとんど出回りません。ふだんお店で、「しめじ」としてうられているのは、栽培できる「ぶなしめじ」や「ひらたけ」です。どちらも味がよく、くせがないので、いろいろな料理につかわれています。また、おなかのそうじをしてくれる「食物繊維」がたくさんあります。

1805091634242.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ だいこん(三島市産)
   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ 葉ネギ(三島市産)
   ・ しめじ(三島市産 生産者の荒川さん)

2018/05/07(月) ちょっと酸味のきいたサラダです!!

1805081017521.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     豆腐のカレー煮
     ツナサラダ
     清見オレンジ

  megaphone ひとくちメモ heart

 大豆から作られた豆腐は、食べた分がほとんど無駄なく栄養になり、その消化吸収率は 95パーセントです。とうふは大豆に水を加えて、すりつぶし、加熱してから布でこします。こした汁にカルシウム塩を加えて凝固させて作ります。このときの絞りかすがおからです。豆腐のカレー煮は、マーボードウフとはちがった辛味で食欲が増します。

1805081017522.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ きゅうり(静岡県産)
   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ にんじん(静岡県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ きよみ(愛媛県産)