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錦田中、山田中の給食

2015/05/11(月) 2015/5/11

1505111230381.jpg☆献立☆
ハヤシライス
ツナサラダ
福神漬け
サンフルーツ

 一日三回の食事で、特に朝ごはんが大切といわれます。朝 ごはんを食べることで睡眠から目覚め、活動にきりかわり生活のリズムをととのえることができます。睡眠中に下がった体温があがることで体が元気に動きだします。さらに消化活動が始まることで腸が刺激されます。また、脳は睡眠中でも休みなく働いているため、朝はエネルギーが不足しています。朝ごはんを食べると、脳にエネルギーが補給され集中力・記憶力が高まります。休み明けなので、朝食をしっかり食べて、生活のリズムを整えましょう。

1505111230382.jpg←新じゃがいもです。今日は、58kgのじゃがいもをハヤシライスに使いました。

☆主な食材の産地☆
・サンフルーツ(愛媛県)
・じゃがいも(長崎県)
・キャベツ(三島市)
・きゅうり(埼玉県)
・玉ねぎ(佐賀県)