▼ 2010/10/04(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・いわしのソース和え ・おひたし ・みそ汁 ・お茶卵ふりかけ ・小豆入り牛乳寒天 ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 小松菜、葉ねぎ・・・三島産 ＊今日は１０４(いわし)の日です。 いわしは、ニシン科の魚で、まいわし・うるめいわし・ かたくちいわし等いくつか種類がありますが、一般 的には『まいわし』をさします。良質のたんぱく質 と脂質を含み、ビタミン・ミネラルも多く含んでいます。 今日は、いわしを三枚おろしにしたものに、下味を 付けて揚げ、パン粉を香ばしく炒めたものとソースを かけました。いわしの脂肪は体に良いので残さず 食べましょう |