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錦田中、山田中の給食

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2014年7月の日記

2014/07/01(火) 今日の給食

1407011154531.jpg☆献立☆

ご飯
魚の味噌ソース和え
おひたし
すまし汁
ゆかりふりかけ
すいか
牛乳

「夏の食事」
 暑い夏を乗りきるためにバランスの良い食事をしましょう。牛乳・チーズ・海藻・小魚などのカルシウムを多く含んだ食品を食べるようにしましょう。おいしい夏野菜も体の働きを良くします。暑いからといって、砂糖を多く含むジュースばかり飲んでいると、飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事を摂ることができません。きちんと食事をとり、夏バテしない丈夫な体を作りましょう.。
1407011154522.jpg☆主な食材の産地☆

キャベツ・・・三島市
小松菜・・・三島 林さん
えのき・・・長野県
葉ネギ・・・三島 遠藤さん
すいか・・・函南町平井