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北中、北上中の給食

2019/03/05(火) 3月5日(火) *ブロッコリー*(北中のみ)

1903051213301.jpgheartポイントheart
 ごまには、ビタミンA・B1・B6や鉄、カルシウム、マグネシウムなどを豊富に含み、栄養素の宝庫といえます。
 今日のソーセージのごまパン粉揚げには黒ごまを使いました。
黒ごまは皮の部分にポリフェノールを多く含んでいるので、抗酸化作用で病気の予防をするはたらきがあります。
ブロッコリーは、花粉症の症状を抑えるはたらきがあるそうです。
今の季節、花粉症に悩まされている人は、しっかり食べて予防しましょう。今日は、ブロッコリーをお浸しにしてみました。
1903051213302.jpgrainbow献立rainbow
・ごはん
・牛乳
・ソーセージのごまパン粉揚げ
・ブロッコリーのおひたし
・野菜スープ

pencil主な産地pencil
・ブロッコリー(三島産)
・玉葱(北海道産)
・人参(愛知県産)
・えのきたけ(新潟県産)

 megaphone今日は、ソーセージのごまパン粉揚げが懐かしくてまた食べてみたい!という、2年生の先生の一言で生まれた献立です。当時の味を再現できたでしょうか?→できたそうです(^^)/ 子どもたちもモリモリ食べていました☆