▼ 2010/07/01(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 麦ごはん 牛乳 魚の甘酢ソースがけ フライドごぼう トマトと卵のスープ ワカメふりかけ こんにゃくゼリー ☆初夏に出回る「夏ごぼう」は柔らかくて香りがよく、 秋冬のごぼうとはひと味違った風味が楽しめます。 ごぼうは、セルロースやリグニンといった食物繊維 を大変豊富に含み、腸の働きを整えたり、コレステロール の増加を抑えて動脈硬化を防ぐ作用があります。 また食物繊維は、腸の中で、発ガン物質を取り除く作用 があるので、大腸ガンの予防にも効果的です。 |