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北中、北上中の給食

2011/10/06(木) 今日の給食

1110061210341.jpg今日の献立
♪麦ご飯
♪牛乳
♪魚のカリコロ揚げ
♪三色和え
♪秋味シチュー
♪ミニトマト
♪梨

☆魚のカリコロ揚げ
今日の魚のカリコロ揚げは、サワラの角切りを揚げた物と
ごぼう、レンコン、と言った歯ごたえのある根菜類、あま〜
いカボチャを素揚げにした物を、少し酢をきかせた甘辛ダレ
であえた、歯ごたえ満点の料理です。
かむことには8つの良いことがあると言われています。
1.肥満予防
2.味覚改善
3.言葉の発音がはっきり
4.脳の発達
5.歯の病気予防
6.がん予防
7.胃腸の働きをよくする
8.全身の体力アップ

頭文字を取って「ひ・み・こ・の・は・が・いー・ぜ」
と覚えてください。