今日の給食 - 北中、北上中の給食

▼ 2011/10/18(火) 今日の給食

今日の献立
♪麦ご飯
♪牛乳
♪ツナサラダ
♪みそ汁
♪のりの佃煮

☆さつまいも
今日のみそ汁には今が旬のさつまいもを入れました。
さつまいもには食物繊維が豊富。さつまいもを切った
ときに出る白い液体はヤラピンと言って、これも食物
繊維の一種です。
さつまいもの甘みと、みそ汁の塩気とが合わさって、
とてもおいしいみそ汁ができました。
便秘を予防し、体の中から美しくなるためにも、残さず
いただきましょう。

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