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北中、北上中の給食

2015/01/27(火) 1月27日(火)の給食

1501271249191.jpg**献立**
麦入りご飯
牛乳
魚と大豆のナッツ和え
ひじきのナムル
かき玉みそ汁

カシューナッツは、ナッツの中でも最も脂肪分が少なく、筋肉をつくるタンパク質が豊富に含まれているのが特徴です。また、骨を丈夫にするビタミンKや銅、マグネシウムを豊富に含んでいるため、成長期の皆さんにぴったりの食材です。今日は揚げたさわらと大豆と一緒に和えました。
1501271249182.jpg★主な食材の産地★
小松菜・・・三島市
もやし・・・御殿場市
大根・・・三島市
豆腐・・・静岡県
ピーマン・・・茨城県