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北中、北上中の給食

2015/04/30(木) 4月30日(木)の献立

1504301245221.jpg**今日の献立**
麦入りごはん
牛乳
さわらの照り焼き
じゃがいものそぼろ煮
みそ汁
納豆

じゃが芋にはビタミンCが豊富に含まれ、その量は、ほうれん草やみかんと同じくらいあります。しかも、じゃが芋の中のビタミンCは、でん粉に守られていて、加熱しても壊れにくい特徴を持っています。ビタミンCは、風邪の予防・疲労回復・美肌に効果があります。今日はじゃが芋を素揚げにして、そぼろあんをかけました。お味はいかがですか?