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東小学校の給食

2015/04/21(火) 4月17日の給食

1504211814431.jpg★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
さわらの照り焼き
切り干し大根の煮物
みそ汁
オレンジ

★ ポイント ★
今日のオレンジは、「清見オレンジ」という種類です。
オレンジなどのくだものには、ビタミンCがたくさん含まれています。
ビタミンCはひふをじょうぶにしたり、病気になりにくい体を作ってくれます。不足すると風邪をひきやすく、イライラとおこりっぽくなったり、歯ぐきから血が出て止まりにくくなったりします。
残さず食べて、元気な心と体をつくりましょう!
★ 主な材料とその働き ★
さつまいも(千葉県)
玉ねぎ(北海道)
葉ネギ(三島市)
清見オレンジ(愛媛県)
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