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南小学校の給食

2009/07/17(金) 7月17日 金

0907171210001.jpg牛乳
チキンピラフ
ビーンズサラダ
トマトと卵のスープ


トマト
「トマトが赤くなると医者が青くなる」「トマトのある家に胃の病なし」ということわざがあるように、欧米では、体に良い食べ物として昔からトマトに注目していました。最近の研究では血圧を下げる働きがあることもわかり、高血圧の治療にも一役かっています。多くのビタミンを含み脂肪の消化を助ける働きもあるので、肉料理に組み合わせて食べたい食品です。ヨーロッパではトマトのことを「黄金のりんご」「天国のりんご」「愛のりんご」と呼びます。なんともロマンチックです。