１０月１７日（月） - 南小学校の給食

▼ 2011/10/19(水) １０月１７日（月）

☆献立☆
・牛乳
・鶏ごぼうピラフ
・りんごサラダ
・コーンスープ
・豆によろこぶ（炒り大豆と昆布）

☆ポイント☆
　＜昆布＞
昆布は、『海の野菜』と呼ばれる健康食品です。骨や歯を丈夫にしたり、ストレスをやわらげてくれる『カルシウム』や、病気への抵抗力をつけてくれる『β-カロチン』、貧血を予防する『鉄』、おなかの調子を整えてくれる『食物繊維』など、色々な栄養素が豊富に含まれています。　

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